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秋要养肺,按揉肺经很重要,怎么按?

2019-10-31 08:36:55 点击:3763

中医认为我们应该根据不同的季节来保养我们的主要器官:春季的肝脏,夏季的心脏,秋季的肺,冬季的肾脏,以及四季的脾胃。

秋天,生活进入一个收获和收缩的时期。秋季保持健康的本质是“保持健康”。只要你知道肺经和肺经上的穴位,滋养肺、保护肺、润肺就很简单!

手太阴肺经:从胸出发,始于中府,止于少商穴。肺经阻塞的症状是什么?畏风、易出汗、咽干、咳嗽、过敏性鼻炎、皮肤干燥、易过敏;运动导致呼吸急促、胸部星云、面色苍白等。

肺经有11个穴位,都在手臂和手上。很容易找到。此外,它们都可以治疗肺部相关疾病。肺部从鼻子开始理解,所以鼻子与肺经有关。此外,肺经与咽喉有关,所以咽喉问题可以从肺经解决。此外,肺经与寒冷和皮肤有关。

肺经穴位功效介绍

1.从体内排出浊气,揉捏:云门穴

“云”是一种流动的气体。这意味着云门洞(见下图)是一个释放气体的地方。许多人喜欢生气,当他们的愤怒结束时,他们会保持住,无法发泄出来。结果,他们沿着肺经行走到四肢,引起坐立不安、干燥、心脏紧绷、手掌发热等症状。这时,如果用力揉云门穴,通常会打嗝,呼吸会停止。疏通经络的主要目的之一是消除浊气。许多人摩擦肺经时打嗝,这是一个非常好的现象。

2.调理治疗中焦能量不足,预防心绞痛,治疗咳喘,揉:中伏穴

中伏穴的“中”是指中气,即脾肺之气,脾肺结合之气称为中气。如果你经常觉得呼吸不够,喘不上气,或者排便时感觉虚弱,吃了一点后胃胀,这就是中焦能量不足。中腹穴是专门用来调节和治疗中气不足的。中伏(见上)是脾肺两经相交的一点,这一点是理气的最佳之点。如果身体上气不接下气,它会咳嗽、哮喘、气闷,并经常感到上气不接下气。这时,你必须多揉中腹穴。

中腹穴可预防心绞痛。心绞痛患者按压中腹穴时一定非常敏感,因为这里有瘀滞,所以应该经常通过中腹穴。中腹穴也是治疗咳嗽和哮喘的关键。推时,将拇指按在中腹穴上,然后向上推向云门,云门通常会痛。推开疼痛,浊气就会消散,你的胸部会感觉很舒服。

3.对于鼻炎症和皮肤过敏如过敏性鼻炎、慢性鼻炎和经常流鼻血,按摩:天府穴。

中医认为鼻窍通天,天府穴(见下图)暗示着这个意思,即它可以治疗各种鼻疾。对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻出血频繁等鼻部疾病,揉天府穴非常有效。天府穴还具有抗炎和抗过敏功能。例如,皮肤往往容易过敏,天府穴位也可以摩擦。

4.揉捏夏柏穴治疗肺气虚引起的频发恐惧、心动过速和肋间神经痛

天府洞下一个拇指是夏柏洞(见上)。“侠义白”是指侠客保护我们的肺,补充我们的肺气,使我们无所畏惧。因此,它可以治疗肺气虚引起的频繁恐惧和心动过速。

人们为什么害怕?也就是说,首先有担忧。如果担忧无法解决,就会有恐惧。此外,一个人焦虑时会感到抑郁,经常患双侧肋骨,所以按压揉捏夏柏穴位也可以治疗肋间神经痛,即双侧肋骨疼痛。

5.宣肺肾,调理虚实,补肾揉:赤泽穴

肘部有一个鸟巢,即赤泽洞。“Chize”是对肾脏的仁慈。齐泽(见上)是我们经常称之为手臂上的“蒲式耳雪瑶”。在中医里,肺属于金,肾属于水,金可以产生水,也就是说,当肺气充足时,肾就可以得到补益。因此,搓赤泽穴可以补充肺经至肾经的多余能量。赤泽穴补肾法称为泻肺补肾法。

事实上,腹泻只是能量的转换。它是肺经向肾经的能量转换。因为上焦的能量太多而积聚,让人感觉不舒服。他们总是有内热,想吃点凉的或消火的东西,同时他们的脚也很冷。这是因为所有的愤怒都上升到了顶部,没有更多的愤怒留在了底部,从而形成了顶部是真实的,底部是虚假的证据。

火,不要盲目地去救火!有些人喜欢买药来灭火。服药后,粪便被清除,上面的火没有被清除,但下面的火更弱。所以我们需要的是转化这种能量,而不是白白浪费。你知道,即使是“火”也是人体内的一种能量,也是由气血产生的,所以不要耗尽它。排干它就是再次浪费新产生的气血。我们需要对其进行改造,摩擦赤泽穴是一个很好的方法。

有些人头重脚轻,患有高血压和哮喘,这也是过度和缺乏的症状。这也需要揉捏池泽穴位进行转化。

6.治疗感冒引起的咽喉疼痛、发热无汗、痔疮。橡胶:孔伋点

孔祖学的“洞”(见上)是洞,“最大的”是最大的,这意味着与身体中的洞相关的所有问题都由它来管理。一直到鼻孔,一直到肛门,一直到毛孔,与毛孔联系最紧密。

我有一个同事,杨大帅,他感冒的时候会有一个症状:喉咙痛,只有服用几天消炎药才能治好。然而,因为他知道孔穴是喉咙痛的原因,所以他每次生病时都会摩擦孔穴,只需两三分钟他的喉咙就能停止疼痛。如果有些人发烧不出汗,快速揉孔穴可以帮助他们出汗。孔庆东的观点也是历代医生治疗痔疮的最重要的观点。痔疮患者在这里有明显的疼痛。

7.对于偏头痛、脖子僵硬、儿童尿床和成人前列腺疾病,Rou:列确

列确穴位可用于治疗偏头痛。“发现标题项缺少列”。脖子僵硬和感冒引起的头痛都与风寒有关。通常,您需要在列中摩擦更多的点(见上文)。列确也是一个交叉点。它与肾经相遇,所以也有补肾的作用。能利尿和治疗成人前列腺疾病。

8、每天可以补充一点能量,揉:经络穴位

经络穴位用于治疗呼吸困难。许多体质虚弱的人都患有气机失调,这是一个缓慢的调理点,可以逐渐增强肺气虚,最终达到自然经络的目的。也就是说,我可以每天给你补充一点能量,它对实证和虚证都有用。

经验证据指肺热咳嗽。然而,风寒咳嗽、咽喉发痒属于虚证。经络穴位是导致这两种症状的原因。这是一种保护生命和安全的药物。

9、心跳异常、早搏、心房颤动、静脉曲张、脉管炎等血管疾病,揉:太原穴

太原穴只是手腕上的横纹,很深。太原穴具有很好的益气作用。如果你总觉得气不足,气不足,揉太原穴(见上)可以补气。

谁需要空气供应?呼吸困难(摄氧量不足),爬山一会儿,甚至移动,头出汗或缺气,排便时,总是感到无聊或不能用力,所以必须补气。太原穴是动脉和静脉的交汇处,即人体内的所有动脉和静脉都受其控制。异常心跳、早搏和房颤是太原穴的适应范围,只要它们与心血管疾病有关。静脉曲张和脉管炎与血管和静脉有关,均可通过揉太原穴有效。

只要记住关于太原穴的两件事:

1、主体各种血管静脉。

2.这是补气的关键。

10.治疗小儿内热、夜间咳嗽、烦躁不安、失眠和胃肠道问题。揉:俞济穴

俞济穴是退热的重要穴位。当你心中有火,晚上咳嗽,发烫,睡不着时,揉俞济穴(见上)特别有用。按摩俞济穴还可以调节儿童的胃肠功能。孩子们不喜欢吃东西,胃肠功能也不好。他们一摩擦俞济穴,食欲之门就打开了。

11.对于急性咽喉痛,用三角针扎烧伤穴。

哨上(见上)就在钉子旁边。烧伤穴治疗咽喉痛效果最好,尤其是急性咽喉痛。然而,这个穴位必须受到强烈刺激。在过去,这些穴位(远端穴位都称为穴位)通常需要用三角针针刺,并且会释放出一滴血,这在当时是有效的。然而,许多人害怕流血,还不如用指甲掐一下。由于肺经从胸出发,按摩、灸和拍都非常方便。

如何疏通肺经?

简单地说,你沿着肺经按压和揉捏。只要有疼痛,你可以按摩并驱散它,或者你可以在这里艾灸直到没有疼痛。如果你太麻烦,你也可以通过敲打和刮痧来疏通肺经。从上到下敲打和刮擦;尽你所能。害怕打,最好用发烧和瘙痒来打你的胳膊。

如果你感到肺部有火,停止服用泻火药,按摩池泽穴补肾。

根据古代中医的说法,血液在凌晨3-5点流入肺部,“此时,你睡得很好,颜色、精气都是红色的。”中医说“肺面对百条动脉”。肝脏产生的新鲜血液通过肺传输到全身。因此,早上气血旺盛,面色红润,精力充沛。

凌晨3-5点肺功能差的人反应特别强烈,过敏性鼻炎、咳嗽和哮喘在早上容易发作。一些医生认为患有严重哮喘的病人应该在这个时候起床吃药,这样治疗效果会更好。印石儿童咳嗽,一定是肺热或肺湿热,记得去肺热,吃白萝卜,按摩肺经上的中府穴很好!白色进入肺部,所以吃银耳和山药来滋养肺部。

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