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慢性肾小球肾炎如何饮食?分清食物宜忌,身体慢慢变好

2019-10-26 15:45:07 点击:1317

慢性肾小球肾炎进展缓慢,患者通常患有物理性水肿、蛋白尿、高血压、血尿等症状,以及不同程度的肾功能障碍。慢性肾小球肾炎通常与乙型肝炎病毒和链球菌感染有关,患者可以在此基础上进行良好的饮食调整。

可以正常食用的食物

优质蛋白质:慢性肾小球肾炎应选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。,从而减轻肾脏排泄氮的负担。尽量以小麦淀粉和玉米淀粉为主食,这样可以减少非必需氨基酸的摄入。平时,你可以多喝绿茶。绿茶中含有的绿色多酚具有抗氧化作用,可以清除对身体有害的自由基,保护血管,帮助降低血脂和血压。

确保充足的维生素和钙摄入:多吃富含维生素的蔬菜和水果,一般慢性肾炎患者会伴有贫血,合理补充维生素c可以促进胃肠吸收,推荐柑橘类水果、新鲜红枣、绿叶蔬菜、西红柿等。多吃富含钙的食物,如牛奶、坚果、花椰菜和卷心菜。

脂肪蛋白和脂肪酸比例的合理调整:慢性肾炎患者应采用低脂饮食,尽量用植物油代替动物油,植物油中含有可降低胆固醇含量的不饱和脂肪酸。只要患者肾功能正常,就可以选择高蛋白饮食。每1公斤体重需要1.5克蛋白质。如果伴有氮质血症,必须限制蛋白质摄入。此外,你还应该多吃含有粗纤维的燕麦或麦麸,这有助于降低血压。

禁忌的食物

避免高钾、味道浓郁的食物:如果肾小球肾炎患者每天尿量少于100毫升,就不能吃蘑菇、紫菜、肉、花生、豆类、浓茶和浓咖啡等。富含钾元素。此外,他们不能选择对肾脏有刺激性的香料,如芥末、辣椒、胡椒和其他香料,否则会影响疾病的恢复。此外,嘌呤含量高的食物如沙丁鱼、花生、菠菜、芹菜等不能食用,因为肾功能受损时代谢产物不能及时消除,从而增加了肾脏负担。

控制盐和水的摄入:一般肾炎患者会伴有高血压和水肿,每日盐量不应超过5g。此外,他们不应该吃咸菜和钠盐含量相对较高的咸菜。否则,它会导致水和钠的滞留,增加血容量,增加血压和加重水肿。

温暖的提醒

我们必须戒烟戒酒,少喝咖啡因,避免高蛋白饮食,否则会增加肾脏负担,导致严重疾病,甚至诱发肾衰竭。

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